西宁火车站接团，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午晚餐；为了适应当地气候及环境，下午适应当地气候及环境，下午适应性休息。如果没有不适，晚可上街体验西宁夜景（但要注意不要剧烈运动）。要做到不饮酒少抽烟，但晚不要洗澡。提示：【西宁火车站2公里，机场35公里，约40分钟 全程高速公路】，海拔2300米，含氧量只有内地的70%多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水多吃水果、充分的休息的预防高原反应的最佳办法。

早7点30分左右从宾馆门口集合出发，沿途欣赏窗外美景，车程大约40分钟，抵达目的地佛教格鲁派六大丛林寺院的【塔尔寺】观光游览，（门票已含，景区导游讲解费客人自理。游览时间大约3-4小时），切身了解藏传佛教的博大精深，感受藏传佛教的神秘，欣赏塔尔寺精美的艺术三绝，后驱车至拉脊山景区。到达全国最大的内陆咸水湖—青海湖，游览中国最大的内陆咸水湖—青海湖，游览【青海湖二郎剑景区】，之后途径江西沟，途径黑马河镇，乘车前往海西蒙古族藏族自治州-茶卡镇，途径海拔3812米的橡皮山口,领略草原风光，抵达茶卡镇；

早餐后游览青海独有特色景观-【茶卡盐湖】，后乘车进入“聚宝盆”之称的柴达木盆地,，沿途欣赏隔壁风光，途径德令哈市，游览“情人湖”之称的【克鲁克湖】，晚抵达大柴旦。

早出发前往敦煌，穿越白色戈壁、到达南八仙雅丹地貌，翻越阿尔金山，途径阿克塞，游览【石油小镇】，晚抵达敦煌，晚自行游览敦煌沙洲夜市。

早餐后游览参观世界文化遗产—【莫高窟】，位于甘肃敦煌市25公里的鸣沙山东麓崖壁上，上下五层，南北长约1600米，始凿于366年，后经十六国至元十几个朝代的开凿，形成一座内容丰富、规模宏大的石窟群。莫高窟的艺术是融建筑、彩塑、壁画为一体的综合艺术。现存洞窟492个，壁画45000平方米，彩塑2400余身，飞天4000余身。之后参观大漠戈壁之中大自然鬼父神工的杰作【鸣沙山、月牙泉】（司机可根据景点游览的时间安排观看日出或日落），可自费骑骆驼登鸣沙山，俯视山脚一弯清泉如月，芦苇轻荡，绿波荡漾。千年来泉映月而无尘，沙泉共处的奇景成为旷古之谜。午餐后晚入住敦煌。

早餐后出发，游客可自由游览嘉峪关城楼，乘车赴张掖，途中欣赏大西北的辽阔景观，远望悬臂长城蜿蜒于黑山之上，遥想当年的金戈铁马、狼烟四起。游览“三枪拍案“拍摄地--张掖【丹霞地质公园】，欣赏神奇的七彩丹霞景观,观看美丽的丹霞日落。晚上返回张掖县城，入住酒店。

早餐后乘车前往祁连县，被国家地理杂志美誉“中国最美的牧场”的祁连山脉，远山近水，无一不入画，时光停滞，心情豁然开朗，途中一路欣赏祁连山大草原。后参观【卓尔山景区】1个半小时，整个山体为丹霞地质结构，颜色红赤而造型各异，加之牛心山与祁连山将其为在山谷中心地带，使它成为天然观景台和丹霞地质公园。晚入住祁连县，晚上可推荐自费观看大型民族歌舞剧——《天境祁连》；

早餐后乘车赴门源，途经阿柔大寺，后游览【门源百里花海】达阪山观景台40分钟，七月中旬，门源的油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，令无数游客迷醉其间。后途经黑泉水库，下午免费参观AAA级景区：【中华养生枸杞苑】，之后返回西宁结束愉快的高原之旅！

根据客人返程的交通 西宁送火车站。  结束行程